早上，天，似乎很晴，正是训练的好时机，我一早就到操场上跑步。无激动，无欢欣，无期待，我怀着一颗安静的心去面对它。可是，这安静的心又夹杂着一点复杂的感情，说不出，想不出。我不禁要问自己：“我的心真的是那心如止水吗?我的心真的没有一丝杂念吗?”这时，心中不免悲喜交集。我像平常相同放下眼镜、钥匙、手表，开始了一千米的短跑。途中，不知道为什么，我想起了明年的升中考试——一千米的短跑，但这并不是我的长项，熟悉我的人肯定知道，我是一个体质不怎么好的人，从小就体弱多病，关于跑步，我也是从初一养成的习气，直到现在。总算，不一会儿，一千米的短跑就完毕了，此时，再看看手表：4分38秒!这几个数字可能关于其他人来说不值得一提，而关于我来说又更进了一步。今天，又是个高兴的一天，愿天天如此。