今天晚上，我吃过美味丰盛的晚餐，休息了一会儿。我独自在我们家院子里做起了运动。
我分别作了这几项灵活的运动：把单杠、跳绳、蛙跳、跑步。在锻炼的过程中，汗水从头上滴滴落下。虽然有些累，但是我知道，锻炼身体可以让我长高的快一点，想到这些，我就有了莫大的动力。
以后我每天都要有半个小时的运动时间，可以快快长高，撵上别的同学，加油!